Zobacz, jaki procent dziennego zapotrzebowania na energię, białko, węglowodany, tłuszcze i składniki mineralne, pokrywa jedna porcja danego produktu.
Wartość odżywcza określa zawartość poszczególnych składników odżywczych (takich jak białko, węglowodany i tłuszcze) w pożywieniu
Wartość odżywcza produktu |
w 100g |
%* RWS w 100 g |
Wartość energetyczna |
379 kJ / 90 kcal |
5 |
Tłuszcz |
2,2 g |
3 |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
1,8 g |
9 |
Węglowodany |
14,7 g |
6 |
w tym cukry |
12,6 g |
14 |
Błonnik |
0,7 g |
- |
Białko |
2,5 g |
5 |
Sól |
0,1 g |
2 |
* RWS – Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)